摘要："血压160/95还算稳定。"我看着眼前的检查单刚想说什么，一阵急促的呼叫声打断了我的思绪。抢救室的警报声划破了清晨的宁静，推车上躺着一位面色苍白的中年女性，心电监护上显示着紊乱的波形——室颤！

"血压160/95还算稳定。"我看着眼前的检查单刚想说什么，一阵急促的呼叫声打断了我的思绪。抢救室的警报声划破了清晨的宁静，推车上躺着一位面色苍白的中年女性，心电监护上显示着紊乱的波形——室颤！

这一幕勾起了我十七年前的记忆。那是2007年的一个平常早晨同样的抢救室，同样的心电监护，躺在病床上的是52岁的林女士。她生前也是一位血压控制得"还算稳定"的患者...

作为一名从医三十载的心内科医生，我见过太多类似的病例。今天我想讲述林女士的故事，道出隐藏在"血压控制得还不错"背后的致命误区。

林女士是深圳一家外企的高管，事业如日中天。2003年体检发现高血压，血压值168/98mmHg。那时她风风火火地冲进我的诊室："老李啊，我时间紧开点降压药就行。"

我还记得她雷厉风行的样子职业装干练，妆容精致，说话快而急。测完血压她就开始回复手机邮件，手指在键盘上敲得飞快。

"林总，您需要做个详细检查，特别是心电图和超声。高血压可能会..."

"没那么多时间，我手上还有个千万级的项目等着谈。"她打断我的话"我看这血压也不算太高，开药控制一下就好。"

无奈之下我只得开具了降压药，再三叮嘱她定期复查。谁知这一忙就是四年。期间她只零星来过几次，每次都是匆匆测个血压就走。

"血压130/85挺好的嘛！"这是她最后一次复诊时说的话。我注意到她脸色发白，额头渗着细汗。

"您最近有没有感觉心慌、胸闷？"

"那倒是有点不过我都喝点红糖水，休息一下就好了。"她轻描淡写地回答。

我坚持要给她做个心电图，结果显示阵发性房颤。"林总，您必须住院检查！"

她摆摆手："下周要出差美国，回来再说吧。"

这一去竟成永别。一周后她在酒店突发恶性心律失常，送医时已经错过最佳抢救时机。

她的家人找到我时我翻看了她的病历。这才发现在她"血压控制得还不错"的背后，心脏已经悄然发生了变化：长期血压升高导致左心室肥厚，心电活动紊乱，最终酿成大祸。

很多高血压患者都存在和林女士一样的认知误区：以为血压降下来就万事大吉，忽视了全面体检的重要性。他们不知道高血压不仅仅是血压高那么简单，它是全身血管的疾病。

血压持续升高会像无声的杀手，悄悄地损害心、脑、肾等重要器官。特别是对心脏的伤害，往往在患者毫无察觉的情况下持续累积。

长期高血压会导致心肌肥厚，就像一个不断负重的运动员，心脏肌肉被迫增厚。这种代偿性变化表面上看起来是身体的自我保护，实际上却为心律失常埋下了祸根。

前两天我接诊了一位和林女士情况相似的患者。她也是企业高管血压控制得不错，却经常觉得心慌。和林女士不同的是，她及时做了全面检查发现早期心律失常，现在通过规范治疗和调整生活方式，情况明显好转。

这让我想起一句古话："千里之堤，溃于蚁穴。"高血压治疗绝不能只盯着血压值。我建议高血压患者除了规律服药，还要注意以下几点：

做好定期体检，特别是心电图、心脏超声等检查，密切关注心脏功能变化。

重视自身症状，不要把心慌、胸闷等不适当作小事。看似普通的症状可能是重要警讯。

保持规律作息，避免过度疲劳。再忙也要保证充足的休息时间。

清淡饮食，控制盐分摄入。过量的钠离子会加重心脏负担。

坚持适度运动，避免剧烈运动。建议选择游泳、太极等温和运动方式。

前几天林女士的女儿来医院取母亲的遗物。这个20出头的姑娘哽咽着说："妈妈生前总说没时间检查，现在想想，哪有什么事比命更重要？"

这句话深深触动了我。作为一名医生我深知生命的脆弱与珍贵。林女士的故事就像一面镜子，照出了许多人对健康的漠视。

治病就像救火早期发现可能只需一盆水，等火势蔓延就需要全城出动。高血压患者千万不要存在"吃药就够了"的想法。全面体检、规律复查同样重要。

记得一位老专家说过："治病要抓主要矛盾，更要注意次要矛盾。血压控制只是第一步，预防并发症才是关键。"

希望读到这篇文章的朋友们能引以为戒。不要等到追悔莫及时才明白：健康是一个系统工程，需要全方位的关注与呵护。与其在疾病面前后悔，不如未雨绸缪。

生命诚可贵，愿每一位高血压患者都能珍惜自己的健康，用科学的态度对待疾病。毕竟对健康的重视，就是对生命最大的尊重。

【本内容为故事类医疗健康科普文章，文中除了健康科普内容所出现的任何人名、地名、事件均为艺术加工，并非有意冒犯或贬低任何个人、团体或组织。如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】

来源：Dr冯