摘要：宝宝多大能带出门溜达，主要看孩子身体情况。如果是健康足月出生的宝宝，出生一两周后就能短时间出门。早产或者身体弱的宝宝，最好先问医生再决定。

宝宝多大能带出门溜达，主要看孩子身体情况。如果是健康足月出生的宝宝，出生一两周后就能短时间出门。早产或者身体弱的宝宝，最好先问医生再决定。

出门时间要注意几点：

第一，不要马上带宝宝去人多的地方。商场、车站这些地方人多细菌多，孩子太小容易生病。刚开始出门最好选小区里、公园旁边这些安静开阔的地方。

第二，时间慢慢增加。第一次带出门控制在10到15分钟，看看宝宝反应。如果宝宝不哭闹，过几天可以延长到半小时。等宝宝满月后，每天出去半小时到一小时都可以。

第三，看天气出门。冬天太冷或夏天太热的时候要小心。冬天选中午暖和的时间，夏天选早上或下午太阳不大的时候。给宝宝穿衣服可以参考大人，比大人多穿一层薄衣服就行。摸宝宝脖子后面温热就说明衣服合适，手脚凉一点没关系。

出门要做好准备：

带好婴儿推车或背带。小宝宝要用能躺平的推车，不要用坐着的那种背带。推车出门记得扣好安全带，上下坡要锁紧轮子。

注意防风防晒。夏天用遮阳棚或薄毯子盖住推车，冬天用防风罩但要留点空隙透气。6个月以下的宝宝不要用防晒霜，用衣服或毯子遮阳更好。

随身带齐需要的东西。多带两片尿布、湿纸巾、备用衣服，喝奶粉的宝宝要带奶粉和温水，母乳喂养可以带条哺乳巾。

有些情况不能出门：

刚打完疫苗的当天不要出去。有的宝宝打完疫苗会发烧或哭闹，最好在家观察一天。

宝宝黄疸没退或者生病的时候不要出门。比如发烧、咳嗽或者拉肚子，这时候出去可能加重病情。

空气不好的时候也别出去。如果雾霾严重或者刮沙尘暴，大人孩子都要少出门。

出门的好处也不少：

宝宝接触自然光能帮助分清白天黑夜，睡觉更规律。外面的声音、颜色和移动的东西能刺激宝宝眼睛和耳朵发育。大人带宝宝出门走走心情也会变好，不容易闷在家里焦虑。

如果家里老人坚持要等宝宝百天才能出门，可以慢慢商量。先从阳台开窗透气开始，接着在楼道里走走，再慢慢下楼。宝宝出门后如果一直睡觉不用太担心，很多宝宝在推车里摇摇晃晃反而睡得更香。

冬天出门穿多少衣服容易让人纠结。有个简单的办法：出门前摸宝宝后背，如果有点出汗就是穿多了，后背凉就加衣服。不要只看手脚温度，宝宝手脚凉是正常的。

总之，健康宝宝满月后每天出门一两次没问题。注意避开太冷太热的天气，不要凑热闹去人多的地方。如果宝宝出门哭闹，先缩短时间，慢慢适应。每个宝宝情况不同，家长根据孩子状态调整就好。

来源：萍姐儿